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揭露抖音、小红书网红博主瘦身方法骗局,看看你交了多少智商税?

admin2020年04月04日

随着大众对身材和形象越来越重视,现在不说自己有办卡、经常晒健身朋友圈都不好意思出门。

俗话说得好,三月不减肥,四五六七八九十……月徒伤悲!

然而转眼都到年底十一月份了,你和你的肉肉和平分手了吗?

如果没有,也请不要“病急乱投医”!

因为某些所谓的瘦身博主,正是利用大家急需瘦身的心理,利用了现在人们这股健身热潮,开始在各大社交平台上兜售,连自己都不知道是啥原理的“瘦身秘籍”

这不,最近就有一条打假视频在微博上疯传。

该视频的主人公,就是我们的健身圈打假斗士杨老师。

下面,跟着杨老师一起来开开眼,看看那些拥有大批粉丝的抖音、小红书网红瘦身博主们,是如何让大家交智商税的!

玄学减肥

失智指数:4星

危害指数:0星

都说减肥要迈开腿,但是这里有不用运动的减肥法,光靠动动手指,就能瘦出新高度

哦,不,连手指都不用动。

某博主A:把皮筋绑在小指和无名指两个位置,3分钟即可提臀;把皮筋绑在中指和无名指两个手指,3分钟即可瘦腰瘦肚子。

你以为就这么简单吗?这么新鲜的科学应该是有争议的!翻了其他博主的内容后,果然发现了完全不同的说法。

某博主B:小指跟无名合并用头绳绑紧,最多3分钟就要松绑一次,1分钟后,再绑一次,可以瘦腿;中指和无名指绑4分钟后,松绑1分钟,再绑,重复3组,可以瘦臀。

还有这种开金手指的神作?

绑个手指都能有这么大的功效,还撸什么铁呀?不练了……

而且,这还不是最神奇的,按摩小指指尖上的少泽穴,按摩3分钟,可以疏通乳腺、促进乳腺发育,从而达到丰胸的效果。

如果你姨妈推迟了,千万别再跑医院,按摩大拇指上的制污穴,按压100次,保证姨妈每个月准时来看你。

按摩劳宫穴3分钟,可以缓解疲劳、催眠、防脱发 ,捏捏手指就能解决的事,还要医生干嘛?

如果按摩几个穴位就能防脱发,为什么防脱洗发水和生发液,还卖的如此火爆?

沙雕训练

失智指数:4星

危害指数:2星

变态俯卧撑,这样就能瘦拜拜肉?拜拜肉一定是女孩子们夏天的噩梦

所以,没有什么是俯卧撑解决不了的,如果有,那就再来一组。

这么说吧,假如你现在挺健康的,但想把它给搞残了,你就天天做,每天坚持,做着做着,你的胳膊就废了,然后肌肉就萎缩了,然后就瘦了!

想想还蛮符合逻辑的。

脑残食谱

失智指数:5星

危害指数:4星

网上随便一搜,一大堆减肥食谱扑面而来,什么“哈佛教授的科学减肥食谱,一周瘦10斤”

“私教认证的一周减肥餐”“21天减肥食谱”……

点名那个什么21天减肥食谱, 前三天只喝水,接着五天只吃蔬菜,这种食谱还叫谱吗?

这不就是传说中的节食减肥?

别说21天,三天不瘦五斤你找我

但如果这样做的话,甭管你是谁,疾病永相随

各类饮品

失智指数:10星

危害指数: ∞

如果你拉屎粘马桶、精神不好、三高,只能说明一个问题,那就是湿气重!?

其实不管有没有湿气这一说,就算有,也和减肥没啥关系,喝薏仁水可减不了肥

你胖就是因为你懒你吃多了,跟薏仁水和湿气没任何关系,OK?

不喝薏仁水,那我喝青汁总可以吧,每天一杯,胡吃海喝躺着瘦,其实青汁哪有那么神乎其乎

最初是日本人觉得蔬菜贵,只能退而求其次,喝点便宜的青汁补充膳食纤维。

当然,说到青汁,就不得不提减肥饮品中的王者酵素了

什么是酵素?

通俗点说:酵素=酶,酶直接吃下去被消化吸收后就没用了,不管是什么酶

就算是梅超风吃下去都活不了

还有什么“黄金减肥液”“刮油刀”,“溶脂刀”“超强阴阳水”,各种神器层不出穷

不断刷新你的三观,其实,杨老师的视频揭露的奇葩减肥法,仅仅是冰山一角。

健身圈里各种作死减肥法层出不穷。

下面还有一些更离谱的:

点穴减肥

人民群众的智慧博大精深,下面这种方法来自中华武术,只需轻点几下,就能做到不饿不渴,轻松瘦身,一日见效。

这就是“不运动,不吃药,无痛苦”的点穴减肥。

“我们的点穴,简单说,是在你的胃里形成一层保护膜气体,即使饿也不伤身,点穴后偷吃的话,胃会感觉不舒服的。”

不仅如此,他们还要“练气咽津”,点穴后24小时完全断食,减肥完成后, 要请专门的大师来“封穴”。

只需轻点几下,就能做到不饿不渴,轻松瘦身。堪称肥胖人士的福音,不过,你信吗?

“火疗”减肥法

最近流行起来的“火疗”减肥法,看的惊心肉跳。

确定这不是在自焚?

不仅形式吓人,其“功效”和收费更加惊人,2个月就能瘦40斤,一个疗程的价格也就万把块。

果然是:贫穷又让我躲过一劫!

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