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学生党变美小窍门 一个月变漂亮的秘诀

admin2020年04月04日

有些人可能会说减肥有什么不好,但,瘦一点真的会让你更漂亮。五官会更加明显,身材好了穿衣服也会更好看。相信我,精致一点的生活,不会让你失望。今天通过结合自身给大家找到了一些变美的小技巧,在这里分享给大家。在变好这条路上,我们,一起。

1.吃完饭之后不要坐,站起来走一走或者靠墙站10分钟,这是很多模特保持身材的方式。

2.晚上8点之后不要喝水,容易水肿。

3.有个重要会议但眼睛水肿怎么办?眼部消肿精华+黑咖啡+双眼皮贴。因为我每天都要面对镜头,所以必须每天都要保证皮肤有好的状态,每次水肿我都用这个方法,很有效。

4.做好防晒和卸妆,就算只擦了防晒霜也一定要用卸妆。

5.每天一个西红柿,坚持一个月,白一个度不是问题。

6.多喝水多喝水,特别是夏天经常待在空调房里的,每天必须保证1.5升水以上。

7.先用护发素再用洗发水,最后再用一次护发素,头发会顺滑很多。

8.护发精油真的不能少。

9.准备一个体重秤,坚持每天称每天了解自己单位体重,这样你就会管住自己的嘴了。

10.每天三分钟的平板支撑大概是我见过瘦得最快的方法。一分钟也行。

11.不管涂什么护肤品,一定要从下往上推。因为随着年龄的增加,我们的皮肤正在一天一天往下坠。

12.不要挤痘痘,不要挤黑头,不要用有关鼻头贴的任何东西!!

13.红豆,红豆粉,这些东西对女孩子真的有很大帮助。

14.每天早上一杯水,减肥的女孩子避开蜂蜜水。

15.少吃甜食。并不是怕长胖,因为太甜的东西对皮肤也不好。

16.面膜并不是敷得越多越好,每周最多四次。

17.每天坚持泡脚10分钟。

18.化妆的时候腮红和夹睫毛这一步真的很重要。

19.散粉不要全脸都擦,尽量在T字区和容易出汗的鼻翼两侧。

20.学会打高光和阴影。会让你的脸立体很多。

21.每天洗完澡后坚持擦身体乳,亲测有变白很多。

22.出门画个淡妆吧,你会发现生活会有趣很多。

23.间接性绝食 ,比如一周一天或者两天的时间只喝水不吃饭,长期下来会瘦很多。

24.多看时尚杂志,注重穿搭,去学习相同款式的衣服别人是怎么穿的。

25.不要跷二郎腿!不要跷二郎腿!不要跷二郎腿!重要的事情说三遍。

26.要自信,要勇敢,要保持年轻。

27.内在的修养比外在更加重要,多读书提高自己的修养,谈吐之间会更容易让人喜欢。

28.kindle是一个非常值得入手产品。

29.适当放松之间,生活需要一点点的小放纵。

30.做自己。

我之所以选择新媒体这个行业,大概是我觉得这一类行业可以让我永远保持年轻,一直向前。送给你们一句话,这句话一直陪伴着我,每当我累到想放弃的时候这句话一直激励着我。

你还年轻,你还有很多时间去改变现在的环境去过你想过的生活。

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